สุดยอดผลไม้ไทย ลดปัญหาอาการท้องผูกอย่างเหลือเชื่อ

ท้องผูกเป็นปัญหาที่รบกวนชีวิตประจำวันมาก ถึงแม้คุณจะสามารถเข้าห้องน้ำไป เล่นมือถือ หรือดู การทำนายผลฟุตบอล ไปด้วย ก็ยังทำให้เสียสุขภาพจิต เสียเวลา แถมยังส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้ บ้านเราอาหารการกินอุดมสมบูรณ์ มีพืชผัก ผลไม้ ทุกฤดู หาซื้อง่ายแสนง่าย แถมสด อร่อย อีกด้วย เรามาทานผัก ผลไม้ลดอาการท้องผูกกันดีกว่าค่ะ

អានត-อ่านต่อ

1 ความเชื่อ ที่กดเราไว้

ในตอนที่ช้างมันยังเล็ก ๆ อยู่
ควาญช้าง จะล่ามช้างด้วยการผูกข้อเท้ามันกับ แท่งเหล็กเล็ก ๆ
ที่ตอกลงไปในดิน អានត-อ่านต่อ

ឡុកឡាក់សាច់គោ-ลกละเนื้อ อาหารกัมพูชา ภาษาเขมรวันละคํา

เมนูนี้เป็นเมนูยอดฮิตเมนูหนึ่งของกัมพูชาเลยก็ว่าได้ครับ ลกละสัจโก

របៀបធ្វើ ឆា-ឡុកឡាក់សាច់គោ
#គ្រឿងផ្សំ៖ អានត-อ่านต่อ

ពិល-ไฟฉาย ภาษาเขมรวันละคำ រៀនភាសាថៃ

เมื่อ25ปีที่แล้วเท่าที่จำความได้ ก็เห็นมันละ รุ่นนี้เลยครับสมัยเด็กๆ

ไฟฉาย เขมรเรียกว่า

អានត-อ่านต่อ

เมืองไทยมีไหมครับ

ภาษาไทยเรียกอะไร เขมรเรียกว่า ត្បាល់កិនម្សៅ อ่านว่า

អានត-อ่านต่อ

សម្រាប់បងប្អូនដែលចង់រៀនភាសាថៃ

សម្រាប់បងប្អូនដែលចង់រៀនភាសាថៃ IFL ដេប៉ាតឺម៉ង់ភាសាថៃមានបើកបង្រៀនណា

#Thai Short Course G 15 អានត-อ่านต่อ

แจกหนังสืออีกแล้วครับ

ស្រីហិតោបទេស៖
– ភាគ១ ការគប់មិត្ត
– ភាគ២ ការបំបែកមិត្ត
– ភាគ៣ សង្គ្រាម
– ភាគ៤ សង្គ្រាម
ទាញយកតាម អានត-อ่านต่อ

ព្រីង-ลูกหว้า ภาษาเขมรวันละคำ រៀនភាសាថៃ

กินผลไม้ที่เรารู้จักกันดี ลูกหว้าที่ มีรสหวานอมเปรี้ยวอมฝาดแล้วก็อมเมล็ดมันจนลิ้นดำไงครับ พ่าม…..

ภาษาเขมรเรียกว่า ព្រីង ปรีง អានត-อ่านต่อ

มีหนังสือมาแจกครับ

តោះទាញយកសៀវភៅល្អៗសម្រាប់អានដើម្បីបង្កើនចំណេះ៖
1. Guide to Investing:

https://drive.google.com/file/d/15lkafNrekMVHZRBs7y-Sw0urWU6_Scoh/view?usp=sharing អានត-อ่านต่อ

ងាវ-หอยแครง ภาษาเขมรวันละคํา

วันนี้มานำเสนอคำว่าหอยแครงในภาษาเขมรเขาใช้คำว่า ងាវ อ่านออกเสียงว่า เงียว

วันนี้เป็นเมนูที่เขมรเขาใช้คำว่า ភ្លា อ่านออกเสียงว่า เพลีย ค่ำนี้จะหมายถึงอาหารที่ปรุง จากเนื้อสัตว์ดิบ คล้ายๆกับ ก้อย ซึ่งหมายถึง อาหารที่ทำจากเนื้อสัตว์ ไม่สุก เหมือนกันครับ แต่ว่า วิธีการทำอาหารแต่ละอย่างจะไม่เหมือนกัน งั้นเรามา ลองศึกษาวิธีทำกันดูซิ ว่าเป็นยังไง ผมว่าหน้าตาคล้ายๆกับยำหอยแครงนะครับ

អានត-อ่านต่อ

เครื่องในวัวน้ำจิ้มปลาร้า-ពោះគោទឹកប្រហុក ภาษาเขมรวันละคำ រៀនភាសាថៃ

เครื่องในวัวจิ้มน้ำจิ้มปลาร้ารสเด็ด เป็นเมนูที่ Admin ชื่นชอบที่สุดเลยครับผม ภาษาเขมรเขาเรียกว่า ពោះគោទឹកប្រហុក อ่านออกเสียงว่า โป๊ะฮ์ โก ตึก ปรอ ฮก หรือ ปั๊วะโก ตึก ปรอ ฮก

អានត-อ่านต่อ

***จงใจบิดเบือน! ทหารแจงยิบภาพขน‘ขบวนรถถัง’เพื่อการฝึก***

วันอาทิตย์ ที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2562,[▪Naewna▪]

***บิดเบือน รถถัง เพื่อการฝึก ผบ.พล.ร.2 รอ. ขบวนรถถัง

☆●☆ผบ.พล.ร.2 รอ.” แจงประชาชนอย่าตระหนก คลิป-ภาพขบวนรถถังเป็นการฝึกร่วมเหล่าทัพ แจง អានត-อ่านต่อ

សាគូ-มันสาคู ภาษาเขมรวันละคำ

ใครเคยทานบ้างครับ ในภาษาเขมรเขาเรียกว่า ซากู សាគូ
ผมคิดว่าน่าจะเป็น อาหารที่ มีเส้นใยอาหาร หรือว่าไฟเบอร์ มากที่สุดเลยครับ คืออยากจะบอกว่า เป็นเส้นๆเลยครับ ติดฟัน ดีมากๆเลย

អានត-อ่านต่อ

សាគូ-มันสาคู ภาษาเขมรวันละคำ

ใครเคยทานบ้างครับ ในภาษาเขมรเขาเรียกว่า ซากู សាគូ
ผมคิดว่าน่าจะเป็น อาหารที่ มีเส้นใยอาหาร หรือว่าไฟเบอร์ มากที่สุดเลยครับ คืออยากจะบอกว่า เป็นเส้นๆเลยครับ ติดฟัน ดีมากๆเลย



ត្រីចៀនឆាបន្លែជូរអែម ปลาทอดผัดเปรี้ยวหวาน

หน้าตาคล้ายๆกับเมนูอะไรของไทยหรอครับ ใครนุกได้ช่วยเม้นใต้โพสหน่อยครับ

#គ្រឿងផ្សំ เครื่องปรุง:
– ចំនួនត្រីសមល្មមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក
– ទឹកត្រីមួយស្លាព្រា
– ម្ទេសប្លោកមួយផ្លែ

អានត-อ่านต่อ

នំបញ្ចុក-ขนมป้อน เอ้ย ขนมจีน ภาษาเขมรวันละคำ រៀនភាសាថៃ

នំបញ្ចុក อ่านว่า นม บ็อญ จก หรือ บัญ จก

ถ้าแปลตรงตัวก็ขนมป้อน แต่ต้องกินเองน่ะ ไม่มีใครป้อนให้หรอกนะจ้ะ

អានត-อ่านต่อ

PM 2.5 ที่แชร์กันทั่วสังคมไทย

เป็นข้อคิดเห็นของดร.ประวิทย์ จงวิศาล อดีตอจ.ภาควิชาอาชีวอนามัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล

ผมในฐานะเรียนปริญญาเอก Industrial Hygine and Toxicologyมา
ขอชี้แจงว่า អានត-อ่านต่อ

គិតល្អ និយាយល្អ ធ្វើល្អ

គិតល្អ

និយាយល្អ

ធ្វើល្អ

ក្រោកឡើងព្រឹកនេះ អានត-อ่านต่อ

កម្រងរឿងសៀវភៅនិទានសម្រាប់កុមារ

ទាញយករឿង៖
១. ងូចទឹកភ្លៀង: អានត-อ่านต่อ

Midi และเนื้อเพลงกันตรึม เจิ๊ดเอยเจิ๊ด ปาดใหม่

https://www.youtube.com/watch?v=grPuVDXIDA8

Mid :

Lyr:

Cur:

เนื้อเพลง พร้อมปาดใหม่

เพลง| เจิ๊ด|เอย|เจิ๊ด|
ร็อก|คง|คย


ชุด| รวม|ฮิด| หมอ|ลำ 20|00| ชุด| 2
ปาด|เนื้อ|ร้อง|โดย |อ.|เคน| ฤทธี |นี| អានត-อ่านต่อ

คำยืมจากภาษาเขมร

អានត-อ่านต่อ